Spring naar de inhoud
Foto (c) Sharon McCutcheon @ unsplash.com
De redactie van dit document is in uitvoering

Echte lavendel essentiële olie

Echte lavendel is de essentiële olie van de bloeiende top van de soort Lavandula angustifolia subsp. angustifolia.
Meld je aan met je Aroma Plus account om deze pagina te lezen
Aanmelden op Aroma Plus
Aanmelden op Aroma Plus
Geen toegang? Mail je aanvraag naar hello@geertdevuyst.be
Botanische naamLavandula angustifolia subsp. angustifoliaExtract typeEssentiële oliePlantdeelBloeiende topNoot KruidachtigNoot typeTop
8 november 2020 - bijgewerkt op 19 augustus 2023
Citeer als: De Vuyst, Geert (8 november 2020) Echte lavendel essentiële olie Geert De Vuyst. https://geertdevuyst.be/extract/echte-lavendel/

Extracten van het geslacht Lavandula

Gerelateerde extracten

Lavandin super essentiële olie
Spijklavendel essentiële olie
Stelsels
Eigenschappen
Indicaties
Toepassingswijzen
Contra-indicaties
Toxiciteit
Bestanddelen

Echte lavendel EO wordt gewonnen door distillatie van de bloeiende toppen van Lavandula angustifolia subsp. angustifolia. De plant gedijt in koele en bergachtige streken op een hoogte tussen 600 en 800 meter.

Angustifolia betekent smalbladig en verwijst naar de smalle, lancetvormige bladen.

Aroma Blog artikels over Echte lavendel essentiële olie

Resinoïden en balsem noten in de aromatherapie

19 februari 2024 (Beginner) 
Een inleiding tot balsems, resinoïden, oleoharsen en essentiële oliën: van de Benzoëboom tot Mirre en Opoponax.

Bittere sinaasappel essentiële olie bij angst

14 augustus 2023 (Beginner) 
Onderzoek door Ling Tan en haar Chinese collega's toont aan dat inhalatie van essentiële oliën effectief is bij het verminderen van angst.

Bittere sinaasappel essentiële olie bij angst – Van onderzoek naar praktijk

13 augustus 2023 (Opgeleid of ervaren) 
Onderzoek door Ling Tan en haar Chinese collega's toont aan dat inhalatie van essentiële oliën effectief is bij het verminderen van angst.

Echte lavendel essentiële olie (OrthoFyto 3/23, juni 2023)

15 juni 2023 (Opgeleid of ervaren) 
De baby- en kindvriendelijke echte lavendel essentiële olie ondersteunt ons welbevinden via geurbeleving, verstuiving en massage.

Anne Claire’s zuiderse kruidentuin

5 juni 2023 (Beginner) 
De kruiden in Anne Claire’s tuintje zijn in topvorm: Citroenmelisse, Lavendel, Rozemarij, Salie en Tijm.

Outdoor massage met essentiële oliën: tips uit de praktijk

9 april 2023 (Beginner) 
Lente! Tijd voor outdoor handmassage, voetmassage en lichaamsmassage met essentiële oliën.

In bed met de Japanse Lavendelpatch

9 maart 2023 (Opgeleid of ervaren) 
Een Lavendelpatch gedurende 7 nachten zorgt voor een verbetering van de gemoedstoestand, volgens Japans onderzoek door Sazawa en collega's.

Inhalatie van essentiële oliën bij slaapstoornissen

27 februari 2023 (Opgeleid of ervaren) 
In dit artikel zet ik de resultaten van een recente Koreaanse studie naar aromatherapie bij slaapproblemen op een rijtje.

Aromatherapie bij zwangerschap – deel 2

29 januari 2023 (Beginner) 
In deel 2 van dit duoartikel ontdek je drie concrete toepassingen van essentiële oliën en drageroliën bij zwangerschap.

Cosmeticaverordening: methylsalycilaat in Wintergreen en Bergthee

10 januari 2023 (Opgeleid of ervaren) 
Methylsalycilaat komt in Bijlage III van de cosmeticaverordening EU 1223/2009: wat betekent dit voor de aromatherapie?

Feel-good rollers!

5 september 2022 (Beginner) 
Ontdek de Zen Roller met de Kokosvariant Zen+, de bedwelmend tropische "Chill, baby" en de hout-kruiderige balsem "Into the trees".

Eerste hulp bij insectenbeten

14 juli 2022 (Beginner) 
Eerste hulp natuurlijke ingrepen die via toepassing op de huid verlichting bieden bij beten van bijen, hommels, wespen en muggen.

Lavendel essentiële olie bij stress

9 mei 2022 (Expert) 
Lavendel bij stress? In hun systematische review en meta analyse uit april 2022 telt een ream rond Ghavami van de Iraanse Kermanshah University of Medical Sciences de cijfers op.

Slaap: zoete bron van waar geluk?

28 maart 2022 (Beginner) 
In dit artikel ontdek je een avondritueel met natuurlijke plantenextracten dat je slaap/wakker-ritme naar een nieuw evenwicht kan tillen.

Stress? Aromatherapie!

7 februari 2022 (Expert) 
Zijn essentiële oliën en andere aromatische plantenextracten effectief als antistressremedie?

Vrolijke Citrus!

30 januari 2022 (Beginner) 
Het Citrus geslacht heeft alle troeven in huis voor verfrissende, opmonterende en zelfs vrolijke aroma’s!

Reik me je hand! Hand- en voetreflexologie en massage met essentiële oliën

11 januari 2022 (Beginner) 
Hand- en voetreflexologie en massage met essentiële oliën: een uiterst toegankelijke poort tot ons welbevinden en onze gezondheid.

Lavendel bij depressie

3 januari 2022 (Expert) 
Firoozeei en collega’s brengen 20 jaar onderzoek in kaart naar de werking van Lavendel als antidepressivum.

Kies je Lavendel!

13 november 2021 (Beginner) 
Van Echte lavendel, over Spijklavendel tot Lavandin: het Lavandula geslacht levert het wellicht meest gekende aroma uit de aromatische plantenwereld.

Slaap: inslapen en doorslapen met essentiële oliën

26 november 2019 (Beginner) 
Verstuiving en massage met natuurlijke essentiële oliën voor een verkwikkende nachtrust.

Herfst en winter door met aromatische plantextracten

30 januari 2019 (Beginner) 
Van neus, over keel en griep tot winterblues: natuurlijke aromatische extracten bieden soelaas.
Literatuur
Samuelson, R., Lobl, M., Higgins, S., Clarey, D., & Wysong, A. (2020). The Effects of Lavender Essential Oil on Wound Healing: A Review of the Current Evidence. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 26(8), 680–690. https://doi.org/10.1089/acm.2019.0286
Artikel Engels Opgeleid
Schuwald, A. M., Nöldner, M., Wilmes, T., Klugbauer, N., Leuner, K., & Müller, W. E. (2013). Lavender Oil‑Potent Anxiolytic Properties via Modulating Voltage Dependent Calcium Channels. PLoS ONE, 8(4), e59998. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0059998
Artikel Engels Opgeleid
Duan, X., Tashiro, M., Wu, D., Yambe, T., Wang, Q., Sasaki, T., Kumagai, K., Luo, Y., Nitta, S., & Itoh, M. (2007). Autonomic nervous function and localization of cerebral activity during lavender aromatic immersion. Technology and Health Care, 15(2), 69–78. https://doi.org/10.3233/thc-2007-15201
Artikel Engels Opgeleid
Ghavami, T., Kazeminia, M., & Rajati, F. (2022). The effect of lavender on stress in individuals: A systematic review and meta‑analysis. Complementary Therapies in Medicine, 68, 102832. https://doi.org/10.1016/j.ctim.2022.102832
Artikel Engels Opgeleid
Hawkins, J., Hires, C., Dunne, E., & Keenan, L. (2022). Prevalence of endocrine disorders among children exposed to Lavender Essential Oil and Tea Tree Essential Oils. International Journal of Pediatrics and Adolescent Medicine, 9(2), 117–124. https://doi.org/10.1016/j.ijpam.2021.10.001
Artikel Engels Opgeleid
Hur, M. H., Song, J. A., Lee, J., & Lee, M. S. (2014). Aromatherapy for stress reduction in healthy adults: a systematic review and meta‑analysis of randomized clinical trials. Maturitas, 79(4), 362–369. https://doi.org/10.1016/j.maturitas.2014.08.006
Artikel Engels Opgeleid
Verhelst, G. (2021). Groot handboek geneeskrachtige planten. (10 ed.). Mannavita.
Boek Nederlands Beginner
Lv, X. N., Liu, Z. J., Zhang, H. J., & Tzeng, C. M. (2013). Aromatherapy and the Central Nerve System (CNS): Therapeutic Mechanism and its Associated Genes. Current Drug Targets, 14(8). https://doi.org/10.2174/1389450111314080007
Artikel Engels Opgeleid
López, V., Nielsen, B., Solas, M., Ramírez, M. J., & Jäger, A. K. (2017). Exploring Pharmacological Mechanisms of Lavender (Lavandula angustifolia) Essential Oil on Central Nervous System Targets. Frontiers in Pharmacology, 8, 280. https://doi.org/10.3389/fphar.2017.00280
Artikel Engels Opgeleid
Donelli, D., Antonelli, M., Bellinazzi, C., Gensini, G. F., & Firenzuoli, F. (2019). Effects of lavender on anxiety: A systematic review and meta‑analysis. Phytomedicine, 65, Article 153099. https://doi.org/10.1016/j.phymed.2019.153099
Artikel Engels Opgeleid
Firoozeei, T. S., Feizi, A., Rezaeizadeh, H., Zargaran, A., Roohafza, H. R., & Karimi, M. (2021). The antidepressant effects of lavender (Lavandula angustifolia Mill.): A systematic review and meta‑analysis of randomized controlled clinical trials. Complementary Therapies in Medicine, 59, Article 102679. https://doi.org/10.1016/j.ctim.2021.102679
Artikel Engels Opgeleid
Lin, P. C., Lee, P. H., Tseng, S. J., Lin, Y. M., Chen, S. R., & Hou, W. H. (2019). Effects of aromatherapy on sleep quality: A systematic review and meta‑analysis. Complementary Therapies in Medicine, 45, 156–166. https://doi.org/10.1016/j.ctim.2019.06.006
Artikel Engels Opgeleid