Spring naar de inhoud
Stel je vragen over aromatherapie en leer van elkaar
Welkom in de Aroma Community. Naar de chat
PubMed telt in het voorbije decennium 37 klinische studies (19), systematische reviews (8) en meta analyses (5) die de effecten van Lavendel bij stresscondities onderzoeken. Dat zijn jaarlijks net geen vier studies: het onderwerp boeit en motiveert de wetenschappers.

In hun systematische review en meta analyse uit april 2022 tellen Ghavami en collega-onderzoekers van de Iraanse Kermanshah University of Medical Sciences de cijfers op (Ghavami et al., 2022).

Ghavami, T., Kazeminia, M., & Rajati, F. (2022). The effect of lavender on stress in individuals: A systematic review and meta‑analysis. Complementary Therapies in Medicine, 68, 102832. https://doi.org/10.1016/j.ctim.2022.102832
Geert De Vuyst, docent en auteur gespecialiseerd in aromatherapie en fytotherapie

Hallo,

Ik ben Geert.

Ik inspireer particulieren en professionals tot doeltreffende, veilige en duurzame toepassingen in de aroma-fytotherapie, gebaseerd op traditioneel gebruik en wetenschap.

Schrijf in op de maandelijkse nieuwsbrief en blijf op de hoogte van nieuwe opleidingenAroma Talks en Aroma Blog artikels.

Geert

Lees verder op de Aroma Blog

Aroma PlusOpen toegang t.e.m. 30 sep. 2026
Mentha x piperita - iStock-655081164

10 augustus 2026Geert De Vuyst

Menthol: de illusie van verkoeling

Opgeleid of ervaren

Pepermunthydrolaat op de huid: het koudegevoel en effecten op de thermoregulatie onder de loep.

Citeer als: De Vuyst, G. (2022) Lavendel essentiële olie bij stress. Aroma Blog. https://geertdevuyst.be/artikel/lavendel-stress-systematische-review-meta-analyse-2022/