Spring naar de inhoud

Aroma Quiz

Aromatherapie bij herfst- en winterkwalen: ken je essentiële oliën

Hoe begin ik eraan? Lees de instructies in het Hulpcentrum

Een aantal essentiële oliën kan ondersteuning bieden bij herfst- en winterkwalen: Balsemspar en Grove Den, Mandravasarotra, soorten van het Eucalyptus geslacht, de Tijm chemotypes … Ken je de oliën? Doe de quiz!

Voorbeeldvragen

Welke van de volgende Tijm chemotypes is het meest veilig in gebruik?

1 – Tijm CT linalool EO of Linalooltijm EO (Thymus vulgaris CT linalool)
2 – Tijm CT thymol, Thymoltijm EO (Thymus vulgaris CT thymol)
3 – Tijm CT geraniol of Geranioltijm EO (Thymus vulgaris CT geraniol)

Het chemotype benoemt een molecule die dominant aanwezig is in de essentiële olie en die aan het extract vaak, maar niet altijd, specifieke eigenschappen verleent.

Welke plant kan in de aromatherapie ingezet worden bij neus-, keel-, ooraandoeningen en aandoeningen van de lage luchtwegen met infectieuze oorzaak ?

1 – Eucalyptus globulus (Eucalyptus globulus)
2 – Groot kaasjeskruid (Malva sylvestris)
3 – Echte heemst (Althaea officinalis)

Twee van deze planten vinden toepassingen in de fytotherapie ; er wordt geen essentiële olie bekomen van deze planten.

Laurier essentiële olie, zoals gebruikt in de aromatherapie, wordt bekomen van welke soort?

1 – Prunus laurocerasus
2 – Laurus nobilis
3 – Salvia officinalis

Verwar Laurier essentiële olie niet met het toxische Laurierwater of Laurierkerswater (aqua laurocerasi), bekomen door de maceratie of distillatie van het blad of van de vrucht (bes) van de Laurierkers (Prunus laurocerasus uit de Rozenfamile Rosaceae), gekend van de laurierhagen!

Deze Aroma Quiz geeft geen medisch advies. De informatie, met inbegrip van maar niet beperkt tot tekst, afbeeldingen en ander materiaal in de Aroma Quiz is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden. Geen enkel materiaal in de Aroma Quiz is bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Vraag altijd advies aan je arts of een andere gekwalificeerde zorgverlener als je vragen hebt over een medische aandoening of behandeling en negeer nooit professioneel medisch advies of stel het zoeken daarvan nooit uit vanwege iets dat je in de Aroma Quiz hebt gelezen.