De workshop in het kort
Acute of chronische stress, problemen met in- of doorslapen, energiedip of uitputtende euforie?
In deze workshop ontdek je hoe 10 aroma’s je welbevinden ondersteunen en hoe je ze op een handige en veilige manier kan inzetten thuis, op het werk en onderweg.
Van traditioneel gebruik naar evidence-based onderzoek
Van de oudste culturen, over de Egyptische, Griekse en Romeinse tijdperken, tot in de hedendaagse farmacologie spelen planten een rol in de gezondheid en in de levenscycli van de mens: van afscheid en verdriet tot hernieuwde energie bij elke nieuwe start. Vandaag biedt evidence based onderzoek ons inzicht in de interactie die aromatische bestanddelen van planten aangaan met onze psyche, emoties en lichaamsfuncties. Aromatische plantenextracten worden uitgebreid onderzocht naar hun objectieve effecten op cognitieve prestaties, hun subjectieve effecten op onze stemming (mood) en hun werking bij onder meer stress, angst, depressie en slaapproblemen.
Programma
Interactieve presentatie
In deze workshop staan essentiële oliën, (koude) extracten of essences, absolues en CO2 extracten en hun toepassing bij inhalatie, verstuiving en cutane toepassing (op de huid) centraal.
Gebruik makend van geurstrookjes ontdekken we een selectie aroma’s: botanische voorstelling, olfactorisch profiel, eigenschappen, toepassingen en aanbevolen toepassingswijzen, toxiciteit en voorzorgsmaatregelen.
Verder komen aan bod:
- Soorten en benaming van aromatische plantenextracten: essentiële oliën, (koude) extracten, absolues; plantaardige oliën, maceraten
- Toepassingswijzen: inhalatie, verstuiving, cutaan (huid)
- Werkingsprincipes: farmacologisch, hedonisch, psychologisch, fysiologisch
- Toxiciteit en voorzorgsmaatregelen
- Aankoopcriteria, met speciale aandacht voor bedreigde soorten en duurzame teelt en oogst
Praktijkwerk (optioneel)
Deze pagina is in revisie.
Deelname aan deze workshop is veilig tijdens zwangerschap en borstvoeding. Speciale voorzorgsmaatregelen, indien van toepassing, worden tijdens de workshop meegedeeld.
Resultaat
- Harmoniseren van psyche en emotie bij stress-gerelateerde symptomen
- Faciliteren van vernieuwde energie en verhelderende impact op het creatief/productief denken
- Positief stimuleren van het gemoed en de sociale interactie
Pluspunten
- Interactieve presentatie en praktijkwerk gaan hand in hand
- Meertalig Nederlands en Frans
- Evidence-based: de workshops bouwen op wetenschappelijke studies en literatuur
- Met flexibel maatwerk bouwen we mee aan je gewenste formule
- Jij bepaalt het uurschema: tijdens, voor of na het werk, tijdens de lunchpauze …
- We komen naar je toe, in je kantoren, handelszaak, bedrijfs- of schoolgebouw of op je locatie naar keuze
Docent
Formules
Online workshop of webinar (live-stream)
1 uur
2 tarieven: tot 50 personen en > 50 personen
Nederlands of Frans
(1 uur zonder pauze)*
Workshop (fysiek klaslokaal)
1u30min (tot 2 uur, overeen te komen)
Tot 25 personen
Nederlands of Frans
Praktijkwerk in optie
(1u30 zonder pauze, 2 uur incl. pauze)*
* Inbegrepen: lesuren plus overeengekomen pauzes plus 15 minuten vooraf plus 15 minuten achteraf. Voor de live workshops: plus kilometervergoeding vanuit Zwevegem (België) aan actueel tarief.
Tarieven excl. BTW. Betaling 14 dagen factuurdatum.
Bevestig je workshop: een voorschot van 30% is betaalbaar bij het sluiten van de overeenkomst.
De Algemene Voorwaarden zijn van toepassing.
Praktisch
Wij zorgen voor:
- de uitvoering van de workshop
- de plantenextracten en benodigdheden gebruikt door de docent tijdens de uiteenzetting*
- de opmaak van de attesten van deelname (indien gewenst)
*Kies je voor een workshop met praktijkwerk waarbij de deelnemers een persoonlijk mengsel maken, dan worden de plantenextracten en de benodigdheden in rekening gebracht.
Jij staat in voor:
- de organisatie en eventuele promotie van de activiteit naar het eigen publiek, de leden, de klanten…
- de afhandeling van de inschrijvingen
- het ter beschikking stellen van een lokaal met beamer (VGA of HDMI) (en optioneel white board of flipchart)
- water en eventueel warme drank tijdens de pauze
- het risico burgerlijke aansprakelijkheid
- (naar eigen keuze) het bepalen van het tarief per deelnemer, het doorrekenen en de facturatie naar de deelnemers
